YLEISURHEILUN HESE-KISA 2008

Pohjois-Savon piirikisa järjestetään toukokuun 15. päivä Kuopion Väinölänniemen urheilukentällä klo 10.00

Koululaisten yleisurheilun joukkuekisa on uudistunut!

Hese-kisat ovat osa Suomen Urheiluliiton ja Hesburgerin H-hetki –koululiikuntaohjelmaa. Kisaohjelmaan on sukkulaviestin, pituushypyn ja junnukeihäänheiton rinnalle lisätty vauhdikas kierrosviesti, jossa jokainen oppilas juoksee yhden ratakierroksen. Valtakunnallista finaalia ei järjestetä vaan piiritapahtumasta pyritään tekemään entistä pirteämpi ja parempi liikunnallinen huipputapahtuma.

Hese-kisan lajit:
Sukkulaviesti 12 x 60 metriä
Kuusi tyttöä ja kuusi poikaa juoksevat. Vaihto tapahtuu käsikosketuksella viirikepin takaa.

Pituushyppy
Hypätään metrin ponnistusalueelta. Mittaus ponnistusjäljestä alastulojälkeen.

Junnukeihäs
Keihästä heitetään 350 gramman muovisella junnukeihäällä. Heitetään yhdellä kädellä olkapään yli. Vauhtia saa ottaa.

Kierrosviesti 12 x ratakierros
Jokainen oppilas juoksee yhden kierroksen. Viestiosuuden pituus määräytyy siis kentän ratakierroksen pituuden mukaan.

Kisat aloitetaan sukkulaviestillä ja päätetään jännittävään kierrosviestiin.